РЕТРИТ В АБХАЗИИ
29.04.23 - 07.05.23г.
Ты устала? Семья, дети, нескончаемая череда дел и вопросов, которые надо решить!
Ты останавливаешься, только когда сильно заболела или заболел твой ребёнок. Это ведь уже повторялось и ты понимаешь, что нужно устраивать себе отдых, перезагрузку, дни тишины.
Так и есть, если ты не начнёшь сама для себя их устраивать, дальше картина только усугубится.
Ты чувствуешь, что все вокруг меняется, у тебя большое напряжение, ты не можешь вместить все переживания, твое тело не проводит энергию, не выпускает это напряжение, ты застряла и не понимаешь что с этим делать?
Дай себе шанс на изменения, на другую жизнь! Посмотришь со стороны на всё, что происходит в твоей жизни, как ты можешь поправить те моменты, которые тебе не нравятся, а если уже готова к изменениям, решайся!
Приглашаю именно тебя в мини-группу на ретрит в Абхазию с 29.04 по 7.05.
Познакомлю с разными способами работы с телом и психикой, помогу, направлю, покажу как справляться с разными состояниями и приводить себя в норму, а в последствии в состояние радости, счастья, расширения.
Планирую по утрам разные телесные практики: дыхательная - Ананда мандала*, цигун, спиральная гимнастика, суставная гимнастика, йога, катарсические практики:
Кали медитация**
Рефлекс оргазма*** (это практики, которые помогают выводить из тела застрявшие эмоции, непрожитые чувства, родовые программы, блоки), а вечером - психологические практики (Законы Иерархии, Баланса, Лояльности) нацеленные на отпускание негативного опыта и наполнение энергией.
* дыхательная практика Ананда мандала - дыхание с вниманием на энергетических центрах, практикуя регулярно освобождаешься от физических, психических и энергетических блоков в теле – меняются и внешние жизненные ситуации и обстоятельства, открываются новые возможности, приходят новые осознания и вдохновения, повышается энергетический потенциал, все задуманное реализуется самым наилучшим образом, а все лишнее легко и быстро уходит из жизни освобождая пространство для нового.
** Кали медитация - динамическая практика, цикл простых упражнений, выполнение которых позволит избавиться от груза прошлого, обрести уверенность в себе и улучшить настроение, наладить поток энергии.
*** Рефлекс Оргазма - практика, оказывающая поистине грандиозный эффект на женское здоровье, особенно психологическое, — возможность эмоциональной разрядки и отреагирования. Нам периодически нужно безопасно выплескивать накопившиеся эмоции, практика в этом очень помогает.
Также убирает хронические напряжения бедер, таза, живота, снимает застои и напряжение.
Свободное время можно посвятить прогулкам, пребыванию на пляже, посещению сероводородных ванн, съездить на экскурсию по окрестностям - Новый Афон (3 км), Гагра (в часе езды), Сухум (40 мин на машине).
Обсудим разные темы по запросу в группе:
- твое отношение к здоровью/психосоматика
- традиционная медицина/альтернативные методы
- разные виды питания, сезонное питание
- дети и их здоровье
Программа средней насыщенности, будет возможность отдохнуть, погулять, побыть наедине с собой, с природой.
Уровень физической подготовки желателен, но если есть готовность менять жизнь к лучшему - то любой)), подберу практики по вашему состоянию индивидуально.
Проживание в чудесном месте - ретритный дом Гаури https://egauri.ru/
УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
🏡Двухместные комнаты в двухэтажном гестхаусе.
🥗Трехразовое вегетарианское питание из местных домашних и экологичных продуктов (домашний бездрожжевой хлеб на закваске из цельнозерновой муки, крем-супы, борщи, супы, вторые блюда, родниковая вода, травяные чаи и т.д.)
ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ РЕТРИТА:
29.04.23 - 7.05.23
СТОИМОСТЬ:
41 000 руб. - оплата до 15.04.23
47 000 руб. - оплата до 25.04.23
♦️ Для бронирования участия, необходимо внести 10% от стоимости.
СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧАЕТ:
Проживание
Питание
Программу
Авиаперелет, трансфер, экскурсии оплачиваются дополнительно.
ВЕДУЩАЯ:
Наталья Бирюкова - проводник в мир телесных практик и состояний, квантовый психолог.
По вопросам проведения ретрита и для бронирования Вотсап/ТГ +79161383800
