# Оздоровление

читать 5 мин.
0 23

Присоединяйтесь к медитационно-оздоровительному ретриту без еды в п. Русская Красавица с САТ МАРГА и клубом Вкус Жизни. Получите новый опыт, проведя несколько дней без еды, познакомьтесь с медитациями и улучшите свое физическое и психоэмоциональное состояние. Участвовать могут как опытные практики, так и новички. В программе суставная гимнастика, медитативные и дыхательные практики, прогулки на свежем воздухе, баня с купелью и горячим чаном, обсуждение жизненных и духовных тем. В последний день обсудят принципы здорового питания и плавно выйдут из пищевой паузы на вкусных смузи и салатиках из свежих фруктов и овощей.

Перепост
Прочитать полностью